受气候影响，冬季东北地区果蔬供应相对较少，日常饮食含大量腌制食物，存在高盐高脂摄入问题，若习惯饮酒御寒，也会增加高血压风险。

东北地区冬季较长，且昼夜及室内外温差大，低温是卒中发作的诱因之一，若血管在短时间内经历较大幅度的温差刺激，更易发病。另外，我国北部地区空气污染程度较南方更重。长时间暴露于污染环境中，可能增加缺血性卒中风险。

我国北方与南方地区的城市化程度差异，也可能影响卒中患病率。第七次全国人口普查显示，北方和南方地区的城市化率分别为63%和65%，这表明北方地区可能存在更多医疗资源稀少的村镇，由此间接影响到整个区域的总体患病率。

虽然地理环境、天气、性别都属于不可干预的风险因素，但从其他可改善因素入手，比如高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、吸烟、酒精摄入、饮食、超重或肥胖、体力活动不足及心理因素等，仍可起到一定弥补作用。

1、降低血液低密度脂蛋白含量，提高高密度脂蛋白含量，预防血管中的脂质沉积，稳定动脉粥样硬化斑块。在这方面，山东第一医科大学的秦树存团队曾作过多项研究，发表了多篇论文，并且做过临床研究，证实了这一效果。

2、预防动脉血管老化，改善动脉血管功能，减轻血管内皮细胞衰老。

氢使用方便（比如喝氢水代替平时喝的水，氢水喷雾或者用氢水泡澡等等），使用便捷，很适合民众应用。