水素水除了喝之外，水素浴也是日本当下比较盛行的泡浴手段，一些日本的明星甚至公开表示自己是水素泡澡的热爱者。

水素浴就是人们利用产氢设备，把普通水变成富含高浓度氢原子的氢水溶液。通过泡富含高浓度氢原子的氢水溶液，泡浴时全身数亿毛孔张开，氢原子可以直接渗入皮肤等进入经络、血脉，分布全身，再加上口鼻的呼吸把水蒸气中的氢原子摄入到体内，从而达到氢作用于人体的抗氧化能力。

（1）日本学者表示，一次氢浴相当于做了300次身体皮肤排毒，和1000次身体补水。

（2）日本有系统研究发现，氢具有减肥作用，目前已经申请了氢具有减肥作用的国际专利。

（3）氢具有独特的选择性抗氧化作用，能有效清除恶性自由基，修护细纹，时刻保持年轻光彩。

（4）氢抵御紫外线皮肤损伤，有效抑制黑色素的生产，缓解色斑的产生，改善暗沉肤色。

（5）氢可促进纤维细胞胶原合成，能增强肌肤弹性，清除肌肤底层老旧物质，提升肌肤活力。

· 免疫力低下、亚健康人群、三高人群、心脑血管高发人群、女性内分泌失调、妇科炎症多发人群。

· 体内氧化毒素造成面部斑块、斑点或青春痘、皮肤粗糙、身体油脂过多造成肥胖等人群。

· 炎症造成痛风、风湿肿痛、皮肤炎症等人群。

· 女性美容保养人群。

· 压力大、睡眠易醒、大便干燥、体虚多梦等人群。

     常饮用氢水、泡氢水浴，清除体内有害物质，常保健康。