有这些表现，说明衰老正在加速！

女性衰老的特征：

1. 毛孔粗大：

尤其是两颊鼻唇沟上方毛孔粗大，这与真皮中的胶原蛋白、弹力蛋白等合成减少，流失增加有关。

2. 肥胖来了：

有些女性一到更年期腰围就疯长，臀部也会变形，这不仅仅是因为年龄增长导致身体代谢缓慢，而是综合多种因素所引起的。

3. 月经改变：

当衰老出现，卵巢功能也会随之下降，分泌出来的雌性激素量慢慢减少，可能造成月经血量减少、经期时间变短。

4. 膝盖出现酸痛：

女性的骨关节退化速度在绝经之后会加速，而钙质能力的下降更容易使膝关节等出现不适。

5. 头发脱落并变白：

随着年纪的增大，女性体内雌激素的分泌会减少，肾脏功能也会减弱，发际线会逐渐后靠，产生的黑色素减少，也会有头发变白的趋势。

男性衰老的特征：

1. 头发变少：

身体对营养的吸收能力下降，头发营养供应减少，出现严重脱发问题。

2. 肌肉减少：

肌肉减少是老化过程中最先出现的信号，当原本紧实的肉开始松垮、运动变得力不从心，都预示着衰老的来临。

3. 记忆力下降：

人的大脑从20岁就已经开始衰老，大约到40岁会开始出现记忆的异常。

4. 口臭：

随着年龄的增长，人体肠胃系统的消化和吸收功能也会跟着降低，时间一长就容易产生口臭的情况。

5. 前列腺肥大：

几乎所有的男性在40岁之后，前列腺都会增大，尿频、尿急、尿痛、尿线细而无力、排尿淋漓不尽等排尿不适就是衰老警报。

氢水抗衰，人人适用！

在对抗衰老的道路上，人类从未停止过。但我们首先得知道是什么影响了人类的衰老？

这个答案，其实就隐藏在人的细胞之中。

衰老细胞比例增加会导致组织功能障碍，因为随着组织内衰老细胞比例增加，当组织一旦受损伤或健康细胞自然死亡，这些衰老细胞没有再生能力，无法完成组织的损伤修复和再生更新能力。更为严重的是，衰老细胞不仅占据空间，而且破坏组织功能。

可以说：一切衰老和疾病都始于细胞的衰老。细胞衰老是由时间推移，以及与环境相互作用而引起的分子、细胞和机体结构与功能的随机改变，从而增加疾病的产生甚至死亡的可能！

氢气抗衰从去除衰老细胞开始！

衰老细胞积累可能是衰老及相关疾病的重要病理基础。逻辑上如果清除衰老细胞能缓解某些衰老相关疾病，不仅能延长早衰寿命，也能延缓衰老速度。氢生物学效应体现在选择性抗氧化，减少炎症和氧化损伤，而自由基增加导致的氧化损伤被认为是人类和许多动物衰老的最重要原因，因此理论上抗氧化作用明确的氢气可能具有抗衰老作用。

来自日本和美国学者多个研究结构的联合研究结果发现，氢水能剂量依赖性影响多种抗氧化、代谢和抗衰老关键分子的作用，这些结果提示氢水具有抗衰老的作用。

另外有研究发现，氢具有抗衰老相关疾病如老年性痴呆、代谢综合征和动脉硬化等作用，也能延长早衰动物寿命。

皮肤领域氢抗衰研究是比较多的。比如有人体试验证明，氢水沐浴能使皮肤皱纹深度变浅，说明氢具有延缓皮肤衰老的作用。

日常大家可以把氢水喝起来，氢水澡泡起来哦！