近几年，随着氢医学的研究深入，人们对于通过喝氢水、用氢治病或达到保健养生目的的全新方式认可度越来越高。

       氢水中的活性氢完全可以从消化道吸收，这符合物质扩散定律。活性氢溶解在液体或水中，这和其他物质如葡萄糖或食盐的并没有本质区别，葡萄糖可以被消化道吸收，活性氢也可以吸收，都是通过扩散，从浓度高的部位向浓度低的部位扩散。

       活性氢进入和离开细胞需要经过细胞膜上的气体通道。现代研究证据发现，活性氢和离子类似，也需要气体通道。小分子气体一般是借用其他物质的细胞膜通道，例如水通道被证明就是一种气体通道，气体可以按照浓度梯度跨过水通道进入或离开细胞。