炎症是与氧化应激紧密相关的常见基本病理过程，在炎症组织中可以检测到高浓度的活性氧，氢的选择性抗氧化作用可以减轻炎症反应对机体组织细胞的损伤。   关于炎症的知识，我们至少需要了解三点。   一般学术上的说法是：炎症，就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。炎症可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。 通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动的防御反应。 但是有的时候，炎症也是有害的，例如对人体自身组织的攻击、发生在透明组织的炎症等等。 当然你最应该需要了解的就是：你是...

本研究是对病人牙龈组织进行的研究，结果发现氢对能提高牙龈组织培养的成纤维细胞迁移力和抗氧化潜力。该研究来自印度哈尔格卡尔牙科科学和研究中心研究所。印度学者对氢医学效应的研究比较少，这大概是第二篇，曾经有关于氢水对人类牙周病治疗的研究。   背景：活化的炎症细胞产生活性氧（ROS）以消除病原体。在正常情况下，病原体得到处理，组织得到修复。然而，在牙周病中，持续炎症会导致ROS释放增加和愈合受损。因此，使用抗氧化剂去除过量产生的ROS是必要的。氢水对细胞具有抗氧化作用，并阻止氧化应激相关疾病。 目的：研究氢水对慢性牙周炎患者成纤维细胞活力、迁移及其...

肥胖不仅是一个美学问题，更给人们带来多种潜在的健康危害。肥胖患者患糖尿病、高脂血症、心脑血管、老年痴呆等疾病的风险显著增加。 近期，《柳叶刀》子刊《The Lancet Regional Health - Western Pacific》在线发表了新加坡南洋理工大学Theresia Mina博士团队最新研究论文《Adiposity impacts cognitive function in Asian populations: an epidemiological and Mendelian Randomization study》。该研究...

我想很多人都抱有口渴才喝水，不渴不用喝的理念吧？殊不知，口渴时人体已经处于缺水状态，至少损失了2%左右的水分，身体内部的正常运行也已经受到了影响。这时饮水，不仅错过了最佳的补水时间，而且还容易一次性饮水过多，增加肠胃负担，影响胃液消化功能。   一般成年人日常饮水要保证每天控制在1500—2000毫升，原则上是少量多次饮用，一次200毫升最适宜。尤其夜间睡眠时，人体泌汗和呼吸会带走体内一部分水分，早上起床时即使没有口渴的感觉，身体却同样会出现血液粘稠的情况。因此早起一杯水很重要，可以降低血液粘稠度，增加循环血容量。   如今正值炎炎夏日，...

随着人类平均年龄的不断提高，老年医学逐渐受到广泛关注。和年轻人相比，老年人有许多独特性，尤其表现在身体稳态下降，疾病多发，慢性病多等特征。 这些特点和氢医学作用的高安全性、治疗范围广泛和平衡性等相对应，意味着氢医学对解决老年医学问题具有独特的优势。 氢医学的特点：平衡性、广谱性和安全性。 氢治疗疾病表现为平衡性，比如氢的选择性抗氧化作用，就是在不影响氧化还原平衡基础上，中和有毒自由基，减少氧化损伤。 氧化应激和炎症损伤是多种疾病，也是慢性疾病的共同病理生理学基础，氢具有减少氧化应激和炎症损伤的作用，决定...

由279名受试者参加了分析的SRMA发现：氢水摄入量对降低血清TC，LDL和甘油三酯有显着的积极影响，而HDL水平没有变化。   在过去的二十年中，大量的疾病模型和人体研究证实了氢，一种简单的生物治疗气体。最近评估富氢水（氢水）对各种代谢条件影响的小规模研究指出，氢水在调节血脂谱方面具有有利作用。然而，过去没有发表过氢水消耗和脂质/脂蛋白状态的系统评价和/或荟萃分析（SRMA）。因此，该综述文章的目的是评估氢水消耗对临床人群血脂的影响。检索策略是使用 PRISMA 指南设计的，从开始到  2022年10月4 日，对数据库 PubMed/Medli...

据《2022 年国民抑郁症蓝皮书》，我国的抑郁症患者人数达9500万，意味着大约每14个人中就有一人是抑郁症患者。中科院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，青少年抑郁检出率为24.6%（其中重度抑郁为7.4%）。 然而，从诊断、致病原因到治疗，抑郁症的生理—精神医学模式并不可靠，在西方已经受到很多精神病学者、心理学者的批评。而在我国，这个概念和认识模式则处于主导地位，并且有继续扩大的势头。这个现象令人担忧。   抑郁是情绪症状，不是疾病本身   《2022国民抑郁症蓝皮书》指出，学生抑郁的原因77.3...

我国因慢性病导致的死亡占总死亡的85%，慢性病不仅是我国的老年杀手病，也是世界上最主要的公共卫生问题。脑血管病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病是我国城乡死亡率最高的几种常见老年病种，中国工程院院士钟南山在《放飞心情与养生》院士大讲堂上阐述了多种老年病预防与治疗的要领，为中老年朋友的健康助力。   血管的寿命就是人的寿命 高血压严重危害人体健康，据统计，我国每年约有350万人死于心脑血管疾病，研究表明，70%的脑卒中、50%的心肌梗死与高血压相关。“血管的寿命就是人的...

有些年龄比较大的老人家对氧气的细胞利用能力变差。如果这个人的血氧饱和度是正常的，证明身体可以供给细胞需要的氧气，这个时候额外补充的氧气，我们要考虑到它可能的“毒性作用”，对于本身代谢氧气能力比较差的细胞，这些多余的氧气可能会生成自由基，加重氧化损伤。   这个毒性作用我们可以在很多肺功能严重失调（肺气肿、肺大泡）的病人那里看到，他们因为肺组织氧气交换能力不足，不得不额外利用氧气机补充氧气，一开始氧气机流量1升血氧饱和度就能维持正常，后来发现不行了，流量逐渐加大到3升才能维持基本正常的血氧饱和度，再后来3升也不够用了，只好继续增加，再后来无论多大流...

始发于2019年末的新冠肺炎疫情，是影响人类未来的重大事件。对于普通民众来说，最关心的是免疫与治疗。时至今日，疫苗已在全世界推广和接种，而全球多个国家，也在历时一年多的实践中，总结出了不少治疗新冠肺炎的宝贵经验。这其中，氢气治疗就是卓有成效的一种辅助方法。 2020年3月，中国国家卫健委官网发布了“第七版新冠肺炎治疗方案”，将氢气疗法正式列入治疗手段。这标志着氢气对肺炎有治疗作用，并且是唯一没有副作用的“药物”。此举一出，也引发公众对氢治疗的好奇，更将以氢治疗为依托的氢健康产业推上前台。 在...